Wat doet stress?

Stress is spanning en hoeft niet altijd negatief te zijn. Het brengt je lichaam is een soort staat van paraatheid die je lichaam gereed maakt voor actie. Onder andere je bloeddruk, hartslag en spierspanning wordt hoger. Dit komt door de hormonen adrenaline en cortisol. Hierdoor kunnen wij weerstand bieden aan de ‘bedreigingen’ die op ons […]

“De ziekte van Bechterew”

“De ziekte van Bechterew”   Bij de ziekte van Bechterew is een vorm van ontstekingsreuma. Hierbij raken vooral de gewrichten van rug, nek, bekken, heupen en knieën ontstoken. Dit veroorzaakt pijn, stijf worden en mogelijk ook verkromming van de wervelkolom. De Latijnse naam voor de ziekte van Bechterew is spondylitis ankylopoetica. Dat betekent letterlijk: een […]

Jicht

Vaak wordt gezegd dat jicht een welvaartsziekte is maar dit is een misvatting. Wel kan overmatig eten en drinken van alcohol een jichtaanval uitlokken. Deze factoren kunnen een jichtaanval in gang zetten, maar ze zijn niet de eigenlijke oorzaak. De oorzaak is te vinden in de stofwisseling. Die verloopt bij mensen met aanleg voor jicht niet […]

Artrose

Artrose is de meest voorkomende reumatische aandoening aan het bewegingsapparaat. Het kraakbeen gaat in kwaliteit achteruit; het wordt dunner en zachter. Dit leidt tot vervorming van het bot direct onder het kraakbeen. Er vormen zich aan de rand van het gewricht zichtbare en voelbare knobbels, osteofyten genoemd. Deze knobbels beperken de beweeglijkheid van het gewricht. Ook kunnen zenuwen bekneld raken, […]

Reumatoïde artritis

De meest bekende vorm van reuma is reumatoïde artritis (RA). Reumatoïde artritis (RA) betekent letterlijk: reumatische gewrichtsontsteking. Het woord ‘reuma’ komt uit het Grieks en betekent  ‘stroom’ of ‘ziekteverwekkende vloeistof’. En ‘artritis’ is afgeleid van het Griekse woord ‘arthron’, dat ‘gewricht’  betekent. Het is een auto-immuunziekte: het afweersysteem keert zich tegen het eigen lichaam. Hoe […]

Wereld Reuma Dag

Reuma is een verzamelnaam voor meer dan 100 aandoeningen aan gewrichten, spieren en pezen. Reuma komt op alle leeftijden voor, er zijn ook kinderen met een vorm van reuma. Bijna 2 miljoen mensen leven dagelijks met pijn, stijfheid en vermoeidheid als gevolg van hun ziekte. De meeste vormen van reuma zijn behandelbaar maar niet te […]

“Roken en chronische lage rugpijn”

Roken is sterk geassocieerd met chronische lage rugpijn. Deze associatie is onafhankelijk van obesitas of activiteiten niveau. Hoe werkt dat dan? Even een korte ingewikkelde samenvatting van onderstaand artikel: nicotine kan vasoconstrictie geven in het weefsel. Vasoconstrictie is het vernauwen van de bloedvaten. Dit kan de belastbaarheid van de tussenwervelschijf verminderen. Verder hoogte roken het […]

“Lumbale stenose oftewel vernauwing in de onderrug”

De wervelkolom bestaat uit allemaal wervels en achter deze wervels ligt het ruggenmerg in een kanaal. Bij een stenose is dit kanaal vernauwd en krijgt men voornamelijk last van pijn in de benen bij lopen en staan. Vooral rechtop lopen en staan is pijnlijk en men krijgt dan vanzelf een meer voorover gebukte houding. Meestal […]

“Osteoporose”

Bij osteoporose (ook wel botontkalking genoemd) neemt de kwaliteit van de botten in het lichaam af. De botten verliezen massa en structuur en worden broos. Hierdoor breken ze sneller. Vaak komen mensen er na een botbreuk ook pas achter dat zij osteoporose hebben. Vrouwen hebben vaker osteoporose dan mannen en vooral na de menopauze neemt […]

“Positieduizeligheid”

BPPD (benigne paroxysmale positie duizeligheid) is de officiële naam van positieduizeligheid. Dit is een goedaardige vorm van draaiduizeligheid die in aanvallen komt. Het komt vooral op bij bewegingen zoals gaan liggen of vanuit liggende houding rechtop komen. Ook een bepaalde positie van het hoofd kan de klachten oproepen (bijvoorbeeld omhoog kijken). De draaiduizeligheid is heel […]

“Heb ik een hernia?”

Hernia betekend uitstulping van een orgaan of weefsel uit de lichaamsholte waar het normaliter in ligt. De hernia in de rug is hierbij de bekendste vorm maar een liesbreuk is bijvoorbeeld ook een hernia. Vandaag hebben we het over de hernia in de rug. De rug bestaat uit wervels en daar tussen liggen de tussenwervelschijven. […]

Kivo Palingtoernooi 2015

Vorige week heeft Kirchhoff Team Volendam de blessuredienst verzorgd bij het Kivo Palingtoernooi. Elk jaar organiseert Tennisvereniging Dijkzicht dit **** NRT en open toernooi in Volendam waar onder andere de tennistop van Nederland aan mee doet. Een prachtig evenement bij een hele gezellig vereniging. Dit jaar waren Kristy, Djuna en Nathalie er voor het eerst […]

“Ik heb een slijmbeurs, en nu?”

Iedereen heeft slijmbeurzen op verschillende plekken in het lichaam. Wat mensen vaak bedoelen als ze zeggen dat ze een slijmbeurs hebben is dat ze een slijmbeursontsteking hebben. Dat is een veel voorkomende overbelastingsklacht. Een slijmbeurs is een soort kussentje gevuld met vocht. Ze zitten vaak tussen spieren en botten in en zorgen als een soort […]

“Tendinose, wat is dat?”

Bij een peesontsteking, ook wel een tendinitis genoemd, gaat het om een ontsteking. Deze ontsteking ontstaat door lokale schade en niet door micro organismen zoals bacteriën. U krijgt door een peesontsteking dan bijvoorbeeld ook geen koorts. Nu bestaat er naast de tendinitis (peesontsteking) ook nog zoiets als een tendinose. Wat is dat? Als weefsel een […]

“Heb ik een peesontsteking?”

Vaak hoor je mensen over een peesontsteking in de achillespees, een tennis- of golferselleboog, een kniepeesontsteking enzovoort. Maar wanneer weet je nou of je een peesontsteking hebt? En wat kun je daar zelf aan doen? De pees is het harde stukje, die zowel aan het begin als aan het uiteinde van een spier zit. Dit […]

“Heb ik slijtage?”

Slijtage, ook wel artrose genoemd is de meest voorkomende aandoening van het houding- en bewegingsapparaat. Langzaam maar zeker verliest het lichaam kraakbeen in het desbetreffende gewricht. De diagnose wordt gesteld aan de hand van een x-foto in combinatie met fysiotherapeutisch onderzoek. Artrose is te herkennen aan pijn en stijfheid in het gewricht. Vooral ‘s ochtends […]

Kirchhoff Fysio onderzoekt niet alleen uw klacht, maar de gehele regio.

Kirchhoff Fysio kijkt naar uw gehele lichaam en niet alleen naar uw klachtenregio Kirchhoff Fysio therapeuten kijken niet lokaal naar een (pijn)klacht maar totaal; wij onderzoeken de klacht en de compensaties veroorzaakt door de klacht. Frequent is de oorzaak niet te achterhalen, dus ook de oorspronkelijke klacht niet meer. In dit geval dienen we te […]